PQQ (بيرولوكوينولين كينون) هو مركب موجود في الطبيعة في بعض الأطعمة، مثل فول الصويا المخمر والشاي الأخضر، ومتوفر أيضًا في شكل مكمل غذائي. كنوع من الإنزيم المساعد، فإنه يساعد في إنتاج الطاقة الخلوية، ويعتقد أنه يوفر العديد من الفوائد الصحية المحتملة.
PQQ هو فيتامين نادر قابل للذوبان في الماء يعمل كعامل مساعد للأكسدة والاختزال. وهو موجود في عدد من الأنسجة الميكروبية والنباتية والحيوانية ويمكن استخدامه لمجموعة متنوعة من التطبيقات، من تحفيز تفاعلات الأكسدة والاختزال إلى توفير خصائص وقائية وعلاجية لبعض الأمراض.
يساعد هذا العنصر النزري على تحسين عملية التمثيل الغذائي للأنسجة الحية وأداء النمو.
PQQ، أو بيرولوكوينولين كينون، هو مركب وجد أنه يوفر مجموعة من الفوائد الصحية المحتملة.
تتضمن بعض التطبيقات المحددة لـ PQQ تحسين وظائف المخ، ودعم صحة القلب والأوعية الدموية، والمساعدة في وظائف الميتوكوندريا، وتعزيز وظائف المناعة.
من حيث وظائف المخ، قد يساعد PQQ في تحسين الوظيفة الإدراكية والذاكرة لدى الأفراد المصابين ببعض الحالات العصبية، مثل مرض الزهايمر. قد يساعد أيضًا في دعم نمو الدماغ عند الرضع.
أما بالنسبة لصحة القلب والأوعية الدموية، فقد يقلل PQQ الالتهاب ويحسن وظيفة بطانة الأوعية الدموية، وكلاهما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
بالإضافة إلى ذلك، قد يحسن PQQ إنتاج الطاقة الخلوية ويقلل الإجهاد التأكسدي، مما قد يكون مفيدًا لأولئك الذين يعانون من حالات تتعلق بخلل الميتوكوندريا، مثل متلازمة التعب المزمن.
من حيث وظائف المناعة، قد يساعد PQQ في تحسين وظائف المناعة لدى الأفراد المصابين ببعض الحالات المتعلقة بالمناعة، مثل الالتهابات الفيروسية.
يتوفر PQQ بشكل عام في شكل مكمل غذائي ويعتبر آمنًا لمعظم الناس عند تناوله بالجرعات الموصى بها. ومع ذلك، قد يتفاعل أيضًا مع بعض الأدوية، ويجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية المرتبطة بفول الصويا تجنب مكملات PQQ.
