La Glicerofosfocolina/Alfa GPC es una pequeña molécula soluble en agua que normalmente existe en el cuerpo humano, y es el precursor biosintético del importante neurotransmisor Acetilcolina (Acetilcolina). El papel más importante de la GPC es que la colina producida por ella es una vitamina B soluble en agua, que tiene un efecto importante en el cerebro y el sistema nervioso. Los estudios han demostrado que la GPC tiene un efecto importante en la producción de ciertas hormonas y neurotransmisores como la acetilcolina. Esto apoya la función del cerebro y el sistema nervioso.
1. Mejora de la Memoria y el Aprendizaje: Se cree que la GPC tiene el efecto potencial de promover la memoria y el aprendizaje. Puede funcionar aumentando los niveles de acetilcolina en el cerebro, un neurotransmisor asociado con el aprendizaje y la memoria. Por lo tanto, la GPC se utiliza para mejorar la función cognitiva y la capacidad de procesar información.
2. Protección del sistema nervioso: Se considera que la GPC tiene el potencial de proteger el sistema nervioso. Puede apoyar la salud y la función de las células nerviosas al proporcionar fosfolípidos y nutrientes. Además, puede tener efectos antioxidantes y antiinflamatorios, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.
3. Mejora el Rendimiento Atlético: Se cree que la GPC ayuda a mejorar el rendimiento atlético y la condición física. Puede funcionar aumentando los niveles de acetilcolina, promoviendo la contracción muscular, mejorando la resistencia y reduciendo la fatiga. Esto ha hecho que la GPC sea ampliamente utilizada entre atletas y entusiastas del fitness.
4. Promueve la salud visual: Dado que la GPC está presente en la retina, se considera esencial para la salud visual. La investigación sugiere que la GPC puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea al ojo, mantener la función retiniana adecuada y ayudar a prevenir problemas de visión relacionados con la edad.