Glycerophosphocholine/Alpha GPC là một phân tử nhỏ hòa tan trong nước thường tồn tại trong cơ thể con người,và là tiền thân sinh tổng hợp của chất dẫn truyền thần kinh quan trọng Acetylcholine (Acetylcholine)Vai trò quan trọng nhất của GPC là choline được sản xuất bởi nó là một nhóm vitamin B hòa tan trong nước, có tác dụng quan trọng đối với não và hệ thần kinh.Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng GPC có ảnh hưởng quan trọng đến việc sản xuất một số hormone và chất dẫn truyền thần kinh như acetylcholineĐiều này hỗ trợ chức năng của não và hệ thần kinh.
1Cải thiện trí nhớ và học tập: GPC được cho là có tác dụng tiềm năng thúc đẩy trí nhớ và học tập. Nó có thể hoạt động bằng cách tăng mức acetylcholine trong não,một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến học tập và trí nhớDo đó, GPC được sử dụng để cải thiện chức năng nhận thức và khả năng xử lý thông tin.
2. Bảo vệ hệ thần kinh: GPC được coi là có khả năng bảo vệ hệ thần kinh. Nó có thể hỗ trợ sức khỏe và chức năng của tế bào thần kinh bằng cách cung cấp phospholipids và chất dinh dưỡng.Ngoài ra, nó có thể có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm, có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh.
3. Nâng cao hiệu suất thể thao: GPC được cho là giúp tăng hiệu suất thể thao và cải thiện thể lực thể chất. Nó có thể hoạt động bằng cách tăng nồng độ acetylcholine, thúc đẩy co thắt cơ bắp,cải thiện sức chịu đựng và giảm mệt mỏiĐiều này đã làm cho GPC được sử dụng rộng rãi trong số các vận động viên và những người đam mê thể dục.
4. Thúc đẩy sức khỏe thị giác: Vì GPC có mặt trong võng mạc, nó được coi là thiết yếu cho sức khỏe thị giác. Nghiên cứu cho thấy GPC có thể giúp cải thiện lưu thông máu đến mắt,duy trì chức năng võng mạc thích hợp, và giúp ngăn ngừa các vấn đề về thị lực liên quan đến tuổi tác.
